God natt-te

Leter du etter en god kvelds-te? Prøv God Natt-te med urter, som tradisjonelt har blitt brukt for å roe ned, løse opp spenninger i kroppen og påvirke nervesystemet positivt.

Len deg godt tilbake i godstolen, lukk øynene og drøm deg bort.

Denne aromatiske teen er en perfekt kveldsrutine for en god natts søvn. Ved å drikke en kopp te før sengetid har du større sjanse for å få en god og behagelig natts søvn. 

Du bør også unngå sukker, sentralstimulerende midler, dataskjermer og fjernsyn den siste timen før du legger deg.

Bruk

1-2 ts per kopp. Trekkes 5-10 min. Det er ikke anbefalt å drikke en bestemt urte- eller urteblanding i lengre perioder.

Ingredienser

Melissa, kamille, lavendel, valerianrot, peppermynte, lyng

Produksjonsland: Norge (Åndalsnes)

Alle urtene er dyrket eller håndplukket i ren natur under Romsdalsfjellene og skånsomt tørket for å bevare mest mulig av virkestoffene.

Teen er ikke en medisin, men et kosttilskudd og det er ikke lov å gi inntrykk av at den kan forebygge sykdom og lindre plager. Jeg kan ikke garantere at det vil hjelpe deg på noen måte, og informasjonen jeg skrev ovenfor om urter og deres virkning kommer fra folkemedisinen og finnes i enhver bok om urter og urtekunnskap.